Ekspozycja na zimno, czyli tzw. „morsowanie” – przegląd interesujących badań naukowych.

Autor: Bartłomiej Lubecki Fizjologiczne reakcje ludzi na zimno dzielą się na wazomotoryczne i metaboliczne. Reakcje wazomotoryczne polegają na zredukowaniu temperatury przez skórę szybciej niż krew jest ją w stanie ogrzać.

Udostępnij
Wpływ kwasu fosfatydowego na budowę siły i masy mięśniowej

Zdrowy styl życia stanowi coraz bardziej istotny element życia społecznego. W przestrzeni publicznej wszechobecne są reklamy nowych siłowni, fitness klubów czy ośrodków odchudzających. Moda na smukłą sylwetkę zdaję się ustępować

Udostępnij